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該起身動一動 把核心和線條找回來🤣 搭配阻力繩，效果還會加倍
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🌕中秋節月圓人團圓，祝大家中秋節快樂🐇 中秋團圓身體 不・要・圓 健身是為了中秋節能多吃一點😝
Vitos就是你最好的運動夥伴，先去好好健身，再大肆去烤完肉吃月餅吧～
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Vitos阻力帶擁有無窮無盡的可能
就跟每個努力中的你一樣😎 拿出彈力繩現在就動起來
▪️ 嚴選抗過敏原料 無毒耐用
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完整影片⇨ https://youtu.be/rrUJgnUcvys
趕快揪好朋友一起全力衝刺吧‼️
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Vitos跳箱訓練漸進式跳躍
激發隱藏式爆發力
加強心肺功能與平衡力
讓上半身及下半身力量爆發
💥提供四種高度尺寸 可作為不同訓練的輔助
💥外層優質防滑皮料 抗磨損 防汗水 方便清理
💥全部採用針線內置縫紉 提高縫紉強度 外觀無縫簡約
💥內部使用跳箱標準泡綿 使用時不易翻倒
每天都成為更好的自己✨ https://is.gd/HCSHp8
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四招Vitos按摩滾筒減壓運動
跟著健身教練Joel一起練
適合壓力大 常肩頸痠痛的你
①將滾筒放置在背部、腰部後方來回滾動。
②臀部、大小腿放置在後方來回滾動。
③趴式姿勢，使用滾筒來回滾動釋放大腿前方肌肉壓力。
④側身躺地，利用滾筒來回滾動。
完整影片這裡看 >>> https://youtu.be/5tsdIoBQcSo
▪️獨特立體波浪凹槽 仿手感按摩舒緩肌肉
▪️高強度的按摩 放鬆深層肌肉
▪️增加肌肉柔軟度 降低疲勞感和加速恢復
▪️減少肌肉和關節疼痛 增加循環和柔韌性
▪️堅韌和實心的設計不會因重複使用而損壞變形
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抓住夏天的尾巴不要鬆懈‼
每天維持運動好習慣培養抵抗力
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健身房必備，攜帶超方便，熱銷萬件通通帶回家！
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